コーラルリズムが定期的に行う講座メニューです。
全メニューにZOOMを使用したオンラインリアルタイム講座がありますので
全国のどこからでも受講していただくことができます。

こんどう
妊娠中や産後の痛み・不調は
仕方ないものではありません!

知っていれば回避できる事も
色々あるんですよ

この先の人生が
より楽しいものになるよう
知ることから始めませんか?


【ママ向け】産後のからだケア講座

ママさん
産後のゆがみや
体型のことが気になります…
何かできることはありますか?
こんどう
産後すぐの身体は
とてもデリケートなんです。

無理なダイエットや
強いエクササイズは
少し負担が強いかもしれません。

まずは身体がどんな状態かを
知ってみるところから
始めてみましょう!!

内容

  • ママによくある身体のお悩み
  • ぽっこりお腹や骨盤のおはなし
  • からだを守るために気をつけたい事
  • からだを整えやすくするために
  • セルフチェック

詳細

日時4月8日(月)
昼の部→10:00~11:00
夜の部→21:30~22:30
方法オンライン(ZOOMにて)
※送信するURLをクリックするだけでつながります
定員各6名ずつ
参加費1,500円
その他・昼も夜も内容は同じです
・急なキャンセルの場合は別日での振替が可能です


お申し込みはこちらのフォームにご記入をお願いいたします。
講座お申し込みはこちら




【妊婦さん向け】妊娠中に知っておきたい産後のこと

ママさん
産後の身体がこうなるなら
妊娠中から
知っていたかったです…
こんどう
そうおっしゃるママさん
実はとっても多いんですよ。

産後の状態は
妊娠中のからだが作る
ので、
ぜひ妊娠中から知っておくと
いいなと思います。

内容

  • 産後の体型はすぐ戻る?
  • 尿モレや腰痛は仕方ないの?
  • 骨盤ベルトや腹帯ってした方がいいの?
  • 今からできることは何?

詳細

日時5月13日(月)
昼の部→10:00~11:00
夜の部→21:30~22:30
方法オンライン(ZOOMにて)
※送信するURLをクリックするだけでつながります
定員6名
参加費1,500円
その他体調のいい時期にご参加ください


募集開始までしばらくお待ちください
講座お申し込みはこちら




【一般向け】女性ホルモン・自律神経のお話

ママさん
女性ホルモンとか
自律神経とか
大事なんでしょうけど
よくわからない
んですよね…
こんどう
女性は色々忙しくて
自分の身体のことは
後回しにしがちですけど

この先の人生を
楽しんでいくための

心や体の整え方の
キーワードになるのが
女性ホルモンや
自律神経かなって思うんです。

ぜひ一度自分の今と
将来に目を向けてもらえたら
いいなと思います。

内容

  • 女性ホルモンって何してるの?
  • 自律神経って何してるの?
  • バランスが崩れるとどうなるの?
  • 今の状態をチェックしてみよう
  • この先の人生も楽しんでいくために…

詳細

日時6月10日(月)
昼の部→10:00~11:00
夜の部→21:30~22:30
方法オンライン(ZOOMにて)
※送信するURLをクリックするだけでつながります
定員各6名
参加費1,500円
その他・産前産後に関わらずどなたでもご参加いただけます
・一般の方向けの講座です
・急なキャンセルの場合は後日振替開催いたします

募集開始までしばらくお待ちください。
講座お申し込みはこちら



【抱っこ紐】ベビーラップで抱っこ&おんぶの会

ママさん

ベビーラップ気になっているんです!!
でもお店には置いてないし、使いこなせるのか不安でなかなか手が出せなくて…

こんどう

そうですよねぇ…
私もベビーラップが大好きです。
でもお店にないから実物を見る機会もないんですよね。
そこで、高山から講師をお呼びして不定期にベビーラップの講座を行っています。
選び方から実際の巻き方まで体験していただけますよ!

内容

  • ベビーラップってどんなもの?
  • ベビーラップでの抱っこやおんぶの特徴は?
  • どんなものを選んだらいいの?
  • 抱っこ(おんぶ)をしてみよう!!

詳細

日時3/11(月)
■抱っこの会:10:00~12:00
■おんぶの会:13:00~15:00
場所コーラルリズム(愛知県あま市近くの稲沢市)
 ※お車でのご来店をオススメします
 ※無料駐車場あります
定員■抱っこの会:5名
■おんぶの会:5名
 ※1日で両方のご参加も可能です
参加費■抱っこの会:3,500円
■おんぶの会:3,000円
注意おんぶの会のご参加には条件があります
・以前に抱っこ講座にご参加いただいている方
・すでにベビーラップを日常的に使っている方
(兵児帯は方法が異なるため、抱っこからご参加ください)


お申し込みはこちらのフォームにご記入をお願いいたします。
お申し込みはこちら