【ウィメンズヘルス理学療法】オススメ書籍とセミナー紹介

こんどう
産前産後のリハビリを勉強したい!
いずれ関わりたい!
という理学療法士さんから
よくご質問いただくので
こちらにまとめておきます。



他職種を理解する大切さ

理学療法士さんとしては
この分野の介入必要!意味がある!
ぜひやりたい!
と感じていると思うのですが、


この分野では
新参者だなって
すごく思うんですよね

周りの理解を求める前に
周りを理解する努力
忘れないでいたいっていつも思います。

「患者さんを任せてもらう」
ということはどういうことなのか
なんて当たり前すぎることなんですが

でもそれを今一度改めて考えました。

それぞれの専門性を理解して
そして理解してもらって
信頼して信頼してもらって

それから妊婦さんやママさんを
任せてもらえるように
一緒に仕組みづくりをしてもらえたら
って思います。

信頼関係の上に成り立つもの
私はそれが「連携」だと思っています。

産前産後リハビリのおすすめ書籍

基本的な産婦人科の知識が
理学療法士にはやはり足りていない
と自分でも思うので、

そういうところを補うのが
いいんじゃないかと思います。



ということで、いくつかご紹介しますが
これが必須というわけでもないし

これだけやればOKというわけでもないので
参考程度にみてくださいね。


病気がみえる vol.10 産科

イラストや図が満載でわかりやすい教科書です。
妊娠や分娩の正常異常など
基本的な産婦人科の知識を得ることができます。

Amazonはこちら



楽天はこちら
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

病気がみえる vol.10 産科 [ 医療情報科学研究所 ]
価格:3888円(税込、送料無料) (2019/7/22時点)


病気がみえる vol.9 婦人科・乳腺外科

同シリーズの婦人科です。

産前産後だけでなく
女性と関わる上でとっても大事な
女性特有疾患にや不妊について
わかりやすく書かれてます。


Amazonはこちら


楽天はこちら




みえる生命誕生

こちらはCG?なのかな?
私は英語版で見たのですが、英語でも欲しい!
と思ったほど、ビジュアルでわかりやすいものです。

特に非妊娠時と臨月のお腹の中の様子を
CG化した画像は衝撃的でした!

この書籍をTwitterであげたところ
見事にバズった話題の1冊です。


Amazonはこちら


楽天はこちら
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

みえる生命誕生 受胎・妊娠・出産 [ サラ・ブルーア ]
価格:6048円(税込、送料無料) (2019/7/23時点)





ウィメンズヘルスリハビリテーション

私が最初に買った本ですが
なんだかんだこれを一番よく開いてます。

基礎的なことが網羅されていて
一通りを学ぶことができます。
立ち返ることができる場所です。

Amazonはこちら


楽天はこちら




ウィメンズヘルス運動療法

イラストや図が多くてわかりやすいのがいい
という方にはこちらをオススメしてます。

教科書の中では読みやすく
視覚的にもわかりやすいと感じました。

Amazonはこちら


楽天はこちら
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

理学療法士のためのウィメンズ・ヘルス運動療法 [ 上杉雅之 ]
価格:5184円(税込、送料無料) (2019/7/23時点)





女性の骨盤 妊娠・出産における身体的変化とエクササイズ

「イラストが多い」ということで
この書籍の右に出るものは
今の所ないと思います。
イラストメインとも言えるほど…

骨盤の形状や詳しい解剖、
赤ちゃんが骨盤から出てくるって
こういうことか!!!

というのが全てイラストで
表現されてます。

Amazonはこちら


楽天はこちら




産後リハにおける骨盤部へのアプローチ

骨盤底筋・会陰部へのアプローチは
こちらの書籍がすごく詳細に載ってます。

Amazonはこちら


楽天はこちら




MOOK ウィメンズヘルスと理学療法

教科書といえば…というシリーズからも出ています。
実用的な内容が多い上に
幅広いテーマで記載されており
不妊に関することやメンズヘルスに関することも
一部載っています。

Amazonはこちら


楽天はこちら
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ウィメンズヘルスと理学療法 (理学療法mook) [ 石井美和子 ]
価格:4320円(税込、送料無料) (2019/7/23時点)





骨盤帯

骨盤といえば…というこの書籍。
ダイアン・リーさんの有名な本です。
内容はかなり濃厚です。
細かい解剖学も運動学も本当に勉強になる。

ダイアン・リーさんのセミナー
前回は妊娠出産のタイミングで
受けられなかったので
次回のタイミングを狙っています。


Amazonはこちら


楽天はこちら




ガスケアプローチ関連

解剖学的に運動学的に
すごく納得させられたガスケアプローチ。

書籍だけではなかなか理解が難しいので
きちんと知りたい方は
セミナーを受講するのをオススメしますが
知識だけでも勉強したいという方に。



こちらは一般向けかなと思います。





ジャーナル・雑誌

過去に特集が組まれたものや
理学療法士さんの論文が載ってるものです。







ウィメンズヘルスのセミナー

近年はウィメンズヘルスのセミナーも
いろんな所で開催されています。

私が参加したものを中心に
いくつかご紹介できたらと思います。
こちらもご参考までに。


ウィメンズヘルスケアフォーラム

東京・大阪・福岡という
全国3ヶ所で年に1回ずつ行われています。
有名な先生方が登壇されていて
とても勉強になります。

11月10日の東京大会は
私も行く予定なので、会場で見かけたら
気軽に声をかけてくださいねーー

日本男女医学研究会主催 APTA女性医学コース

日本にはまだウィメンズヘルスの
決まったカリキュラムがありませんが

このアメリカ理学療法士協会(APTA)認定のコースは
エビデンスベースのきちんとした
産前産後理学療法の教育が受けられます。

確かに高額ではあります。
でもきちんと今後この分野に関わっていきたい方には
このコースすごく大事だと思います。
私は本当にこれ、受けてよかった。



ガスケアプローチ

私も3回程、専門職向けの研修受けました。

骨盤底筋群を守るための
解剖学・運動学・評価・エクササイズ・日常生活動作
理学療法士としてすごく理解しやすく
産前産後に関わらずいろんな方に対しての
臨床の一助になるなと感じました。


組織間リリース®︎

 realine.info
産前・産後ケアに興味のある方にお勧めのセミナー一覧|リアラインブログ・ニュース
https://realine.info/blog/160
リアラインブログ・ニュースでは、「リアライン公式サイト」からのお知らせのほか、アライン製品や、日本健康予防医学会公式GLAB主催セミナーの最新情報をご紹介。そのほか、リアライン愛用アスリートからの近況報告など、様々な情報を更新いたします。

組織間リリース®︎は
すごく細かい解剖学に基づき
組織間の癒着による弊害を取り除くことで
あらゆる不調に対応するものです。

このリリースを勉強してから
解剖学の知識が格段に増えましたし
対応できることの幅が一気に増えました。



各研究会主催の勉強会

今は全国各地に
ウィメンズヘルス系の研究会があります。


勉強会をしていたり
外部講師を招いたセミナーを主催していたり
いろんな活動をしているので
お近くの研究会を探してみるのもいいかと思います。


ちなみに、私もこの愛知県を盛り上げようと
こんな研究会を主催しています。
(産前産後だけに限っていません。
広く「女性の健康」をテーマにしてます)


他にも不定期に開催されているものも
たくさんあります。
(私はダイアンのセミナーにいきたい!)


ぜひアンテナを高く高く立てて
情報を探してみてくださいね。