Generated by All in One SEO v5.0.1.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # 近藤カナ|産前産後リハビリの理学療法士|稲沢 産婦人科クリニック・名古屋保健センター5ヵ所で活動中 ## 投稿 - [【帝王切開】産後に咳やくしゃみが怖い… 傷への負担を減らす方法を産科理学療法士が解説](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20260410-1/) - 帝王切開後、咳やくしゃみのたびに傷が痛くて怖い方へ。なぜ痛くなるのか理由から、枕・腹帯を使った具体的な方法まで産科で働く理学療法士がわかりやすく解説します。 - [【妊婦】腹帯と骨盤ベルト違いは何?両方つけてもいい?](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/20250414-1/) - っていうご質問、妊婦さんからよくいただきます。 そもそも商品自体も多いし、必要っていう人がいたり、必要ないって - [【妊婦】妊娠中の尿もれはなぜ起こる?骨盤底筋と肋骨の関係](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/20210823-1/) - 妊娠中の尿もれ、骨盤底筋を鍛えても改善しない場合は、肋骨の硬さが原因かもしれません。くしゃみ・咳・笑った時の尿もれの意外なメカニズムを産婦人科PTがわかりやすく解説します。 - [【妊婦】妊娠中の腰痛エクササイズ](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/202603221-1/) - 妊娠中の腰痛、「反り腰が原因」と言われるけど実はそれだけではありません。産婦人科で働く理学療法士が、肋骨・骨盤・股関節の連動から腰痛の原因を解説し、今日からできるエクササイズをご紹介します。 - [【産後】尾てい骨の痛みが楽になる座り方](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20210812-1/) - 出産してから尾骨が痛くて座っているのが辛いっていうママさんによく出会います。 産後って授乳も頻回だし、赤ちゃん - [【産後】腱鞘炎の時の抱っこ・授乳の方法](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20230629-1/) - 産後、赤ちゃんのお世話の中で手首や親指の付け根が痛くなってきたり痛いとまではいかなくても違和感があったりする方 - [【産後】本当に反り腰?チェック方法と治し方](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20210330-1/) - 整体などで反り腰を指摘されたことがあるとそれを気にしすぎて逆に骨盤が後傾しすぎちゃってるっていう方が結構多いん - [【切迫早産】産後の筋力低下には何をしたらいいの?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20230627-1/) - 切迫早産や恥骨離開になってしまって妊娠中や産後に安静期間があった方も見えますよね。 「いっぱい動いて筋力つけて - [保健センターでのママ向け講座。産後ママに必要なのは「知る機会」](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20260302-1/) - 2022年あたりから、保健センターでママ向けの講座をするようになり、ママたちに理学療法士の視点から産後の身体の - [【ウィメンズヘルス理学療法】オススメ書籍とセミナー紹介](https://coralrhythm.com/blog/books/20190723-1/) - 産前産後リハビリのおすすめ書籍 基本的な産婦人科の知識が理学療法士にはやはり足りていないと自分でも思うので、そ - [【産後】会陰の傷が痛くて円座でも座れない!オススメはU字!](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/20220613-1/) - 出産準備の中で円座を用意する方も多いと思います。 産後ってお腹は軽くなるけど実はあっちこっち痛い所だらけ... - [抱っこ紐の正しい使い方|腰痛・肩こりを防ぐ産後ママのためのポイント](https://coralrhythm.com/jouhou/sling/20250921-1/) - 産後の生活に欠かせないアイテムのひとつが 抱っこ紐。赤ちゃんとのお出かけや家事の合間に使う方も多いですが、「抱 - [【産後】産後のお腹はダイエットじゃ戻らない](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20230730-1/) - っていう方たくさん見えると思います。 私も自分自身の産後は鏡の前で「早く妊娠前に着てた服着れるようにならないか - [【産後】最初の腹筋運動はプランクではない](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20211122-1/) - 産後、頭を起こすような腹筋とか足を持ち上げるような腹筋はあんまりよくないってどこかで読んで... っていうこと - [【産後】産後のポッコリお腹と腹直筋離開](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20210728-1/) - って思うママさんとても多いですが 産後のぽっこりお腹は、ただ脂肪がついているだけではなく、 「腹直筋離開」があ - [腹直筋離開って何?あるとどうなる?予防や対策は?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20190410-1/) - このテーマの最新記事はこちら https://coralrhythm.com/jouhou/sango/202 - [【産後】腹直筋離開って何?サロンでのケアは?家でできることは?](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201222-1/) - 先日も、ご自分でお腹をセルフチェックして「私も腹直筋離開(ふくちょくきんりかい)なのかも!」ということでサロン - [【産後】腹直筋離開ママのケア経過](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20230225-1/) - 腹直筋離開で悩んでいるママからのご予約が最近はとっても多くなっています。 腹直筋離開は、見た目的にもやっぱり気 - [【産後】腹直筋離開があるとどうなる?予防や対策は?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20220211-1/) - 最近はSNSや動画などのいろんな情報から産後の腹直筋離開についてはだいぶ知られてきているので ご自身でチェック - [【妊婦さん】息苦しさを軽減する方法まとめ](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/20200411-1/) - 妊娠中って大きくなる子宮に押されて少し息がしづらくなるものではあります。 人によっては座ってても息苦しいしなん - [産後の理学療法士さんにもケアの場所を](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20250806-1/) - 出産後の体って具体的にいうと、 妊娠中に起こる生理的な体の変化 分娩での直接的なダメージ 育児の中での体に対す - [【産後】恥骨から会陰にかけての違和感のママさん](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20221214-1/) - 産後って腰痛だけじゃなくていろんな痛みやトラブルの方がみえます。 揉めばよくなるわけじゃない 違和感ある所を揉 - [【産後】親指の付け根の違和感。抱き上げるのが大変なママ](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20221221-1/) - 産後、親指の付け根の違和感があって赤ちゃんを抱き上げるのが大変っていう方がここ最近サロンにもすごく多くいらっし - [子育てと仕事しながら国家資格に挑戦](https://coralrhythm.com/blog/study/20250708-1/) - 資格取得を通じて見えた成長と新たな視点。仕事と子育てと勉強を両立してた生活のリアルなストーリー。理学療法士・ウィメンズヘルス・キャリアコンサルタントの視点で今後やりたいこと。 - [産後の股関節がスムーズに動かない](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20250627-1/) - 「なんか引っかかる」股関節の違和感ありません? 痛みはないけど、気になる。 そういう違和感って「痛みがない程度 - [【妊産婦PTOT向け】基礎講座つき産後ケアコース作りました](https://coralrhythm.com/blog/news/20250512-1/) - 妊娠中や出産後のPTOTさん向けの新メニューを作りました! 理学療法士でも自分の体はわからない うちのサロンに - [【産後】上の子となわとびしたら尿もれ。骨盤底筋緩んでる?](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20250430-1/) - っていうママさん実は結構サロンにもたくさん来られます。 産後の尿もれは骨盤底筋のせい? 心配になりますよね.. - [【お知らせ】2ヶ月前から予約開始!キャンセル待ちも可能になりました](https://coralrhythm.com/blog/news/20220907-1/) - 日頃よりサロンをご利用いただきありがとうございます。 たった1人で行っている小さなサロンであるがゆえそもそも予 - [【お願い】ご予約前にご確認ください](https://coralrhythm.com/blog/news/20200329-1/) - ご来店に際してのお客様へのお願い 症状がおさまってから1週間後よりご利用いただけます。 また、セラピスト自 - [【対策】産後どんどん腰が痛くなってきて前かがみが辛い](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20250116-1/) - っていうママさんによく出会います。 とにかく痛みから解放されたい!!もう体のこと気にせずに生活したい!!赤ちゃ - [【産後】産後の腰痛の原因と対策まとめ](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20240314-1/) - 産後に腰痛が出やすい原因 ※原因はそもそも人によって異なるので「そのうちのよくあるもの」という感じで見てくださ - [【帝王切開】産後すぐ起き上がれない時に](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/20231102-1/) - 出産の方法によって、産後に受ける体の状態って実は少し違っていたりします。 経膣分娩の場合は、骨盤底筋の一部が通 - [姿勢は反り腰・猫背だけじゃない!サロンの分析をご紹介](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20230614-1/) - サロンでは、初めての方には姿勢の細かい分析をしています。 実際には4方向の写真を撮ってあとは少し骨盤・肋骨・背 - [【産後】尾骨痛は骨盤底筋への負担を減らすのが大事!](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20230612-1/) - という産後の方、実はサロンにもとっても多くいらっしゃいます。 尾骨痛の原因はなに? 尾骨が痛くなる人に多い - [自分の体に気づくキッカケ](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20230128-1/) - って良く言われます。 自分の体に気づくとは? 日常的にどんな体の使い方をしているのか?って自分の体に目 - [【募集】骨盤チェック&プチ施術体験会](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20221207-1/) - 今の骨盤や姿勢どんな状態か見てもらいたい 病院に行くほどじゃないけど気になる所がある マッサージ行けば楽になる - [【活動レポ】学会発表してきました](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20221205-1/) - 先日、神奈川県川崎市で行われた日本ウィメンズヘルス・メンズヘルス理学療法研究会学術大会という学会に参加してきま - [【産後】どこで診てもらったらいいかわからない不調](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20221110-1/) - という方がコーラルリズムをご予約くださることが実はかなり多いです。 今回は、どんなお悩みの方が多いのかを一部ご - [【活動レポ】学祭で抱っこ紐調整してきました](https://coralrhythm.com/blog/katudou/event/20221023-1/) - 先日、出身の大学の学祭に卒業生としてブース出店をしてきました! 今回、実は友人の会社と抱き合わせで、ブースの片 - [【産後】普段とはエクササイズの種類が違うんです](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20221010-1/) - 産後の体重を戻したい!って言う時にパッと頭に思いつくエクササイズってどんなものがありますか? ジョギングと - [【活動レポ】子育て支援拠点で産後の骨盤教室](https://coralrhythm.com/blog/katudou/chiiki/20220929-1/) - 2ヶ月に1回くらいのペースで名古屋市北区の子育て支援拠点遊モア柳原さんで骨盤教室を定期的に行っています。 なか - [【お知らせ】イベントに出ます](https://coralrhythm.com/blog/news/20220911-1/) - すごく久しぶりにイベント出店のお知らせです! 地元でいつも出ていたイベントもこの10月に開催が決まっていますが - [【お知らせ】ご予約は公式LINEへのご登録がオススメです](https://coralrhythm.com/blog/news/20210815-1/) - 普段コーラルリズムは産後のお客様やママのママにもたくさんご利用いただいております。 お子様連れのお客様が多いの - [【産後】6ヶ月までに骨盤ケアしないとダメ?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20220716-1/) - 産後の骨盤ケアの情報を探していると 産後6ヶ月までに骨盤矯正しないと骨盤が歪んだまま固まってしまいます。 とか - [【腹直筋離開・手首の違和感・尿もれ・切迫早産】どこで見てもらえばいいかわからない産後症状のケアをしています](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20220516-1/) - うちのサロンに来てくださる方には と言う方が実はとても多いです。 1. 腹直筋離開 という方が多くいらっしゃっ - [【産後】エクササイズ動画を配信中](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20220430-1/) - インナーマッスルを鍛えるといいよ!インナーマッスルを使えるようにするといいよ! っていう話をこのブログ内でも普 - [妊娠中・産後は骨盤ベルト使った方がいい?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20220419-1/) - 結論:骨盤ベルトは「選び方」「頼りすぎない」が大事 まず、現時点でわかっていることからお伝えしますと、 ●骨盤 - [2021年を振り返り](https://coralrhythm.com/blog/message/20211231-1/) - あっという間に2021年も終わり。 コロナ禍にも関わらず多くのお客様にご利用いただき本当にありがとうございまし - [骨盤底筋をちゃんと動かせている人は少ないです](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20211125-1/) - 妊娠中の尿もれとか産後の尿もれとか産褥体操とか病院での「骨盤底筋エクササイズ」って紙を一枚渡されて、これやって - [【サロン】何をしても変わらなくて不安。悩める産後ママさんからのSOS。](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20210808-1/) - サロンは毎月たくさんのお客様にご利用いただいております。ありがとうございます。 それだけ、産後の状態や今の症状 - [【活動】記事監修のお仕事](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20210804-1/) - マイナビ子育てさんで記事の監修をさせていただいています。 https://woman.mynavi.jp/ko - [【講師】助産師さん向けオンラインセミナー講師](https://coralrhythm.com/blog/katudou/teacher/20210802-1/) - 遡ること6月... 以前骨盤ベルトの監修させていただいたご縁で、名古屋に本社のあるオオサキメディカル株式会社さ - [【開催報告】骨盤ベルト&抱っこ紐調整講座](https://coralrhythm.com/blog/katudou/teacher/20190209-1/) - リアル講座とオンライン講座 お昼には愛知県稲沢市のサロンで夜にはZOOMというアプリを使ってオンラインで1日に - [院内研修でウィメンズヘルスのお話](https://coralrhythm.com/blog/katudou/teacher/20200127-1/) - 先日ご縁をいただきリハビリテーション病院の院内研修にて僭越ながらウィメンズヘルスの総論について少しお話をさせて - [子育て支援センターで妊婦さん向け講座](https://coralrhythm.com/blog/katudou/teacher/20200129-1/) - 土曜日は東海ウィメンズヘルスサポート研究会名義で 名古屋市子ども・子育て支援センター758キッズステーションに - [【産後】産後に座り方に気をつけるといい理由](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20210616-1/) - 産後の状態を整えたい!って思ったときに一番簡単で続けやすいのは個人的には「姿勢に気をつけること」だと思ってます - [【産後】ソケイ部の痛みで立ってても座ってても辛いママさんのケア](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20210412-1/) - 先日の方は足のソケイ部の痛みの方。立ってても座ってても辛いってことでご利用いただきました。 産後ってほんと、腰 - [サークル「産前産後リハルーム」はじめました!](https://coralrhythm.com/blog/message/20200928-1/) - こちらのサービスは2021.3.31にて終了し、2021.4より東海ウィメンズヘルスサポート研究会のオンライン - [【産後】立ち方に気をつけるようにしたら腰が楽になった](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20210404-1/) - 私が施術をしたからよくなったというのもそれはそれですごく嬉しいことなんですが一番うれしいな〜と思うのは と自分 - [【よくある質問】骨盤矯正は必要ですか?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/202010322-1/) - 産後=骨盤矯正っていうイメージの方は実際すごく多い印象ですが、 っていうご質問がよくあります。なんかたくさんあ - [【使用レポ】足が疲れにくい機能的なヒールの靴を買いました](https://coralrhythm.com/blog/20210303-1/) - あんまり特定の商品を紹介するっていうことは普段していないのですがとても機能的で感動したので勝手にご紹介させてい - [【産後】お尻の痛み=坐骨神経痛なわけじゃない](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20210302-1/) - 産後に自分の体に不調があって検索すると ・腰痛・肩こり・腱鞘炎・坐骨神経痛・尿もれ 辺りは出てくるんですがそれ - [【産後】学生時代のねんざも関係あるの?](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20210209-1/) - ほんと、体って面白いな〜と思う部分の一つですが結構私がよく出会うのが足首由来で不調が来ている方です。 昔バスケ - [【産後】骨盤ベルトで骨盤って締まるの?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20200201-1/) - っていう産後の骨盤のお悩み、ありませんか? サロンのお客様の中にもこういう方たくさんいらっしゃいますし私自身、 - [ファッシャ(筋膜)ケアって何?どんな事するの?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20200203-1/) - コーラルリズムのパーソナルケアでは施術としてファッシャ(筋膜)のケアを行っています。 筋膜って書いてますが、厳 - [APTA産前産後理学療法の研修に参加](https://coralrhythm.com/blog/study/20181203_1/) - 先日東京で3日間にわたって行われた 「産前産後理学療法」を学ぶ研修会に行ってきました。 その際の想いはこちら - [【レポ】子育て支援センターでのママ向け講座](https://coralrhythm.com/blog/katudou/chiiki/20210119-2/) - 代表をしている団体東海ウィメンズヘルスサポート研究会の活動ですが 名古屋市子ども子育て支援センター758キッズ - [【レポ】APTA骨盤底理学療法を受講しました](https://coralrhythm.com/blog/study/20210119-1/) - 先日の三連休の土日はオンラインでアメリカの先生の講義を丸っと2日受けておりました。 実はこれ、2年前にも受けて - [【産後】私の骨盤大丈夫ですか?と言う不安で来られる方も多いです](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20210105-1/) - 産後に痛みがあるとか尿もれがあるとかそういうトラブルの方が普段は多く来られるんですが実は、それ以上に多いのが - [【制作】美ボディをつくる!産後のカラダケアスタートBOOKを作りました](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20210102-1/) - サロンのかたわら、この地域のこういう産前産後ケアをきちんと整え、盛り上げていきたいなって思って 国家資格を持っ - [2020年を振り返り](https://coralrhythm.com/blog/message/20201231-1/) - 2020年もたくさんの方にサロンをご利用いただき本当にありがとうございました! ゆるっと今年を振り返っていきた - [【開催レポ】産婦人科基礎のオンライン講座](https://coralrhythm.com/blog/study/20200812-1/) - 運営をしている東海ウィメンズヘルスサポート研究会という専門職向けの勉強会があるんですが そちらでは今年度からP - [【産後】腱鞘炎?手首の痛みで赤ちゃんのお世話も辛い!](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201228-1/) - 産後の方でも妊婦さんでも手首の痛みで生活が大変!っていう方もサロンにたくさんいらっしゃいます。 手首の痛みに手 - [【尿もれ】膣をしめたり緩めたりだけじゃ変わらない人もいるんです...](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201227-1/) - 最近は尿もれのお悩みの方もサロンのご利用が増えています。 尿もれとか骨盤底筋のお悩みって結構複雑だったりしてた - [【年内】産後1年以内のママさん割引](https://coralrhythm.com/blog/news/20201009-1/) - 今年も残すところあと1ヶ月ちょっと。 ということで...(?)年の瀬のお歳暮として 10/15〜12/31の期 - [【産後】尿もれでお悩みの方は多い...](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201211-1/) - 妊娠中から産後に尿もれでお悩みの方もすごく多いです。 みんなあるからそう言うものか。って思ってしまいがちだけど - [【妊娠中】母親教室であまり聞かない骨盤のことをお伝えしてます。](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/20201203-1/) - 先日のお客様は妊婦さんでした。 今サロンでは妊婦さん向けの施術は行っていないんですがマタニティ骨盤教室っていう - [【レポ】骨盤チェック&セルフケア会1日目](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20201201-1/) - 先日サロンにて丸1日かけて骨盤チェック&セルフケア会 を開催しました。 お一人お一人のお体を30分でバババババ - [【産後】産後にO脚がひどくなった気がするのは骨盤のせい??](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201124-1/) - っていうお悩みもよく聞きます。 いや。骨盤が開いてO脚になるなら産後すぐは全員O脚なはずです。 O脚は割と多く - [【満席】ママの骨盤チェック&セルフケア](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20201112-1/) - 今の骨盤はどんな状態なんだろう? ヨガやると左右差があるのが気になってて... 別に痛くないし整体とか行くほど - [【企画】ママの骨盤チェック会やろう。というつぶやき](https://coralrhythm.com/blog/message/20201104-1/) - 昔、「骨盤チェック&セルフケア会」っていうのをよくやっていたんですがそう言えば最近やってなかったな〜って。 で - [【産後】抱っこの仕方一つで姿勢は変わる。骨盤の回旋を整えるコツ。](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20201102-1/) - 赤ちゃんが産まれると突然抱っこって日常になりますよね。 男性は腕の力も体幹の力もあるからか割とヒョイって抱っこ - [【抱っこ紐の選び方】種類が多過ぎて選べない人に!](https://coralrhythm.com/jouhou/sling/20201031-1/) - 抱っこ紐って本当に本当にすごくたくさん種類がありますよね。 そして次から次へとどんどんまた新しいのが出てきます - [【産後】腰が痛くて寝ていられない。骨盤周りがフワフワして動きにくい。](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201027-1/) - というママさんに出会いました。 違和感って大事 「なんか変で...」っておっしゃってるような言葉にでき - [ママと仕事がお休みな平日。でも何したらいいのかわからない...](https://coralrhythm.com/blog/message/20201020-1/) - 昨日はご予約がなかったのでよし!休むぞ!!! ってお休みの予定にして朝から子供たちの冬服買いに行ったりスタバで - [骨盤の回旋を自分の体で考えてみた](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20201014-1/) - 元々足を組むクセがあったりお姉さん座りをするクセがあったり骨盤に赤ちゃんを乗せて抱っこするクセがある という方 - [【産後】スノーボード歴20年の腰痛ママさん](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201016-1/) - 20年も続けているものがある!っていうだけでももはや趣味のレベルじゃない気もしますが 特にスノーボードみたいに - [【産後】抱っこでお尻に激痛!!](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201013-1/) - 先日、経産婦さんで上のお子さんの抱っこの時にお尻が痛くなっちゃって... と言うかたに出会いました。 骨盤に乗 - [【産後】骨盤ベルトが強すぎて股関節が痛い](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201010-1/) - 先日お会いしたママさんで股関節が痛いっていう方が見えました。 でもね、同時に膝も痛い... 最近本当に多いんで - [産後のトラブルってどんなのがあるの?](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20200901-1/) - と私はよく言っていますが 産後のトラブルってつまりどんなの? 私のもそうなの? と言う方も見えるかもしれないの - [【股関節の違和感】骨盤のせ抱っこの負担?](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20200917-1/) - というご質問も結構多いです。 産後は腰痛だけじゃない 腰じゃないところに違和感があるのはおかしいのか? って不 - [産後腰が痛くて仰向けで寝れない](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201007-1/) - 最近はこんな方に出会いました。 抱っこが続いて腰〜お尻が激痛 片方の股関節の前側がピンポイントで痛い 股関節と - [【産後】股関節とヒザが痛くてあぐらができない](https://coralrhythm.com/blog/syourei/20201009-2/) - 最近、股関節とヒザが痛いっていう方も多い印象です。 ここ1ヶ月で2人ほど立て続けにみえました。(なんかこういう - [【子連れお出かけ】奈良までドライブ](https://coralrhythm.com/blog/children/20201005-1/) - 春の自粛期間からあまり遠出はしていなくてよく考えたらすごく久しぶりのお出かけでしたーーーー 今年はコロナの影響 - [【アプリ】自律神経のバランスを知る](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20200930-1/) - 産後は特に生活リズムがなかなか整いにくいので自律神経のバランスも乱れがちですが いや、そもそも自律神経のバラン - [産婦人科医の先生とコラボ配信してます](https://coralrhythm.com/blog/news/20200921-1/) - 今、ママのクリニックというブログサイトを産婦人科の先生をはじめとしたいろんな専門家のみなさんと作っています。 - 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普段は妊産婦さんのために個人的に色々と活動をしているんですが、 こう言う活動をもっともっと広めるべくこの名古屋 - [骨盤底筋への骨盤ケアって何だろう?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20200214-1/) - あんまり時事ネタを扱うことはないんですがちょっと気になる記事があったので今日はそんなお話をしようかなと思います - [私が産後から意識している事](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20200210-1/) - 今、サロンでは自分の姿勢をきちんと客観的に見られるようにアプリを導入しています。 歪んでるとか傾いてるとかそう - [【事例あり】組織論を学んだら子育てに道が見えた](https://coralrhythm.com/blog/study/20200205-1/) - およそ1年で行われている女性のための講座ソーシャルプランナー®️育成支援講座 https://a - [風邪でダウン。その時我が家は...](https://coralrhythm.com/blog/children/20200204-1/) - 先月末、突然3日くらい寝込みまして... ようやくちょっと楽になりました。 と思ったら今日は長男が熱でおやすみ - [【セミナー】組織間リリース®の勉強会とお手伝い](https://coralrhythm.com/blog/study/20200113-1/) - 週末はセミナーのお手伝いをしておりました。 組織間リリース®️の産前産後ケアというセミナーなんで - [【妊娠中に知りたい産後】産んだらすぐお腹は凹む??](https://coralrhythm.com/jouhou/ninshin/20190426-1/) - 妊娠中はお腹が大きくなる そんなの知ってるわ!!!って言われそう...笑ですが、これってどういうことかって言う - [産後のぽっこりお腹はどうしたらいいの?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20190116_1/) - 数ヶ月経っても戻らない… という方サロンのお客様にも よくいらっしゃいます。 こんな動作していませんか? とい - [【整理収納】キッチンの整理で気分もすっきり](https://coralrhythm.com/blog/children/2190115_1/) - 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[【開催報告】プロ向けの骨盤の講座](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20190227-1/) - 現在、月に1回ペースで対面だけでなくオンラインでも講座もやっています。 今は民間のセラピストさんやインストラク - [【終了】骨盤底筋群を知る!守る!プロ向け講座のご案内](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20190227-2/) - 産前産後も含めて女性の一生涯を通してカラダを守っていくためには骨盤底筋群の知識ってとっても大事だなと思います。 - [【活動報告】子どもの未来を創るのはワタシ](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20190302-1/) - 地域での子育てを目指して活動している市民団体ハレノヒすこやかプロジェクト 今年度は市民提案事業として地域での子 - [エクササイズが続かない方に!おすすめアプリ](https://coralrhythm.com/jouhou/20190305-1/) - サロンでは必ずその方に合った簡単エクササイズをお伝えしています。 エクササイズが続けられない… という方は一人 - [【子連れお出かけ】あいち航空ミュージアム](https://coralrhythm.com/blog/children/20190315-1/) - 子連れで遊びに行ける場所をご紹介してみようかなと思います あいち航空ミュージアム 県営名古屋空港の真横にある飛 - [産婦人科でのお仕事](https://coralrhythm.com/jouhou/20190319-1/) - 前期母親教室で 昨年の4月から産婦人科クリニックの前期の母親教室でお話をさせていただいてます。 妊娠期〜産後を - [ママのからだセルフケア部やってます](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20181024_2/) - 先日名古屋市内で開催。 今回は産後6ヶ月のママたちに ご参加いただきました! 部屋が広すぎて、 なんかすごい隅 - [産後に寄り添える場所でありたい](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20181026_1/) - 産後のからだのことは 基本的に後回しにされがち。 でもそこに目を向けてもらいたい って思って活動を始めて もう - 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[【募集】ウィメンズヘルス基礎講座](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20181130_1/) - 専門職向けのグループスタディを 少人数制で開講します。 主催:東海ウィメンズヘルスサポート研究会 こんな方に向 - [骨盤矯正って何だろう??](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20181205_1/) - 時々お問い合わせがあるので 私の考え方をお伝えしようと思います。 何のためのものですか? というお問い合わせが - [骨盤底筋のエクササイズは難しい](https://coralrhythm.com/jouhou/20181210_1/) - 骨盤底筋はとっても大事だけど エクササイズって難しくないですか? 本当にできてる?? カルチャーセンターで 4 - [フリーランスなワーママの生活リズム](https://coralrhythm.com/blog/children/20181213_1/) - と割とよく聞かれるので ちょっとだけご紹介。 簡単に私のことを… プライベートでは 4歳と1歳2ヶ月の 男の子 - [ソーシャルプランナー育成支援講座](https://coralrhythm.com/blog/study/20181225_1/) - さかのぼること今年の春から… (さかのぼりすぎ…笑) 約1年かけて NPO法人あっとわんの 代表理事かわのゆみ - [骨盤ベルトの意味がある腰痛・意味がない腰痛](https://coralrhythm.com/jouhou/20181227_1/) - 産前産後の腰痛=骨盤ベルト ではないんですよ 議論され続けるベルト問題 専門家の中でも 答えが全然出ないベルト - [2018年ありがとうございました](https://coralrhythm.com/blog/message/20181231_1/) - 1年ってあっという間ですね… 子どもたちの成長にみる1年 おちびさん達は 本当にあっというまに大きくなりますね - [自分のカラダと向き合うことを諦めないで…](https://coralrhythm.com/blog/message/20190108_1/) - 身体は一生使うもの。 諦めたらもったいないです。 詳しく身体の状態を説明してます 身体の状態がどうなってるかを - [【終了】骨盤ベルト&抱っこ紐調整講座](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20190111_1/) - よりたくさんの女性に届けるために 今持っている知識を とことんオープンにしていこうと思います。 講座の内容 骨 - [【ハレノヒキャラバン】出店してきました!](https://coralrhythm.com/blog/katudou/20181024_1/) - ブースに足を運んでくださったみなさま、ありがとうございました! 今回は抱っこ紐の調整などで出店させていただいて - [尿モレは普段の姿勢もちょっと注意](https://coralrhythm.com/jouhou/20181018_1/) - 産前産後で人には言いにくいお悩みのひとつに、尿モレがあります。 「妊娠中だし…」とか「産後だし…」「仕方ない」 - [産後のぽっこりお腹、肋骨の硬さとも関連が!?](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20181011_1/) - 産後のお腹が思ってたよりも戻らなくて ちょっと気になるなぁっていう方 結構多いのではないでしょうか? 私も上の - [【終了しました】ベビーラップで抱っこ&おんぶの会開催します!](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20181008_1/) - 私が日常からよく使っているのは ベビーラップという一枚布の抱っこ紐です。 ベビーラップとは? ベビーキャリアと - [産後の身体は内側から整える](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20181007_1/) - 産後、体重は戻ったんだけど このお腹が全然戻らなくて… というお悩みのママさんに本当によく出会います。 産後は - [【11/20募集】ママのためのからだセルフケア部](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20181003_1/) - 産後は赤ちゃんのお世話に追われて なかなか自分の身体に構うことができませんよね。 でも、妊娠する前とは何か違う - [【抱っこ紐調整】安全な使い方とはずし方](https://coralrhythm.com/jouhou/sling/dakkohimo/) - 今やこのタイプの抱っこ紐を 持ってない人はいないんじゃないか というくらいに皆さんがご利用の バックル付きの抱 - [【セミナー】子どもを育てる上で大切にしたいと思ったこと。](https://coralrhythm.com/blog/study/20180930_1/) - 先日、運営している東海ウィメンズヘルスサポート研究会で 第4回目のセミナーを開催しました 講師 今回のテーマは - [【地域イベント】ハレルWA!はぐくみフェスタが開催されました](https://coralrhythm.com/blog/katudou/chiiki/20180929_1/) - 愛知県稲沢市で三世代での子育てや地域全体での子育てを目指して活動している団体 ハレノヒすこやかproject! - [産後の女性はしない方がいいこと](https://coralrhythm.com/jouhou/sango/20180926_2/) - よく「ぽっこりお腹が治らなくて・・・ :cry: 」というお悩みの方がうちのサロンにいらっしゃいます。 妊娠し - [コーラルリズムのホームページが新しくなりました](https://coralrhythm.com/blog/news/20180926/) - コーラルリズムとの新しい出会いの場所 今までのページからお引越ししました。 だいぶ重たくて動きが悪かったので、 - [関わったその後が気になる](https://coralrhythm.com/blog/message/20190320-1/) - 違和感や痛みがある場合 違和感がある場合や痛みを感じる場合、 ・どんな時に(何をすると)・どこに・どんな違和感 - [【出展報告】身体のチェック@稲沢ハレルWA!はぐくみフェスタ](https://coralrhythm.com/blog/katudou/event/20190326-1/) - 今を知って将来に活かす という感じで今の状態を簡単にチェックして「あなたの未来」をお伝えするコーナーをしており - [理学療法士って何だろう](https://coralrhythm.com/jouhou/20190408-1/) - 理学療法士? 知らない方がほとんどじゃないでしょうか?せっかくこのページに出会ってくださったので理学療法士とい - [【開催報告】全6回のウィメンズヘルス基礎講座(専門職向け)](https://coralrhythm.com/blog/news/mama/20190411-2/) - 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