- 2人目も欲しいけど、妊娠中に痛みが出ないか不安。
- 復職後、今の体力で頑張れるイメージが湧かない。
- 骨盤がグラグラして歩きにくい。
- 整体に行ってもまた戻る。根本から身体を立て直したい。
- 産後お風呂で膣にお湯が入ることがある。
- ポッコリお腹やお尻を戻したい。
- 尿もれやおならもれ。誰に相談していいかわからなくて諦めてた。
- 復職したら仕事も育児も中途半端にならないか、ワークライフバランスが不安。
産後の身体を根本から立て直す

産後の骨盤矯正に行っても、何が変わったのかよく分からなかった。結局、二人目の妊娠でまた同じ痛みが出てしまった。
そんな経験はありませんか?
「整えてもらう」だけで解決しなかった尿もれや体力不安といった「身体のSOS」を理学療法士の視点で分析し、復職や二人目を見据えたライフプランをキャリアコンサルタントとしても支えます。
大切なのは、不調や不安の「なぜ?」を正しく知り、日常の中で「どう変えるか?」を組み立てていくこと。今の生活に無理なく取り入れられる「身体のセルフケア設計図」を一緒に作っていきましょう。
自分の力で身体は変えられる。
その自信を、未来を自由に歩む力に変えていけますように。
臨床経験に基づく
「身体の分析」
今のあなたに「復職後に必要な体力や筋力」が備わっているかを見極めます。尿もれや痛みが「なぜ起こっているのか?」はもちろん、プロの視点で身体の準備状態を言語化し、その場しのぎの揉みほぐしではなく、根拠のある安心を届けます。
復職・2人目を見据えた「未来設計」
身体の状態と、あなたのライフプランを照らし合わせます。「なぜ二人目のイメージが湧かないのか」「復職後の何が不安なのか」。キャリアコンサルタントとして、あなたの心理的なひっかかりを丁寧に紐解きます。ワークライフバランスの懸念点を明確にし、あなたらしい生活を送るための具体的な対策を共に描きます。
自分で自分を導く
「セルフケア」
自分の身体を自分でコントロールできる自信を届けます。分析結果を日々の生活に落とし込み、無理なく続けられる「身体のセルフケア設計図」を作成。サロンに通い続けなくても、自分を整え続けられる「自立」を支援します。

近藤カナ
(Kondo Kana)
身体の自立が未来を作る
理学療法士
国家資格キャリアコンサルタント
男子2人の母
私自身、不妊治療を経て、2人の母となり、産後の腰痛・尿もれに悩まされた当事者です。その時に痛感したのは、「誰かに整えてもらうだけでは根本的な解決にはならない」ということでした。
どこで誰に相談していいかわからない身体の違和感や、復職への不安。それを解消するために必要なのは、自分の身体を正しく理解して、自分でコントロールできる方法と自信です。
セラピスト歴は20年。総合病院や産婦人科クリニックでの臨床を通じて、多くの女性の身体を分析してきました。
・身体の分析(理学療法士):不調の根本原因は何か?を探ります
・未来の設計(キャリアコンサルタント):身体の状態とライフプランを照らし合わせて無理のない両立を支えます。
「今の状態で大丈夫かな?」という不安を「これなら自分でも整えていける」という確信に変えていく。みなさんが、「母」としても「私」としての人生もどちらも軽やかに楽しめるように、身体とキャリア、両面からサポートしていきます!
- 産婦人科クリニック(妊産婦さんの体ケア担当)
- 名古屋の保健センター定期講座
- 骨盤ベルトの監修・ママ向け冊子制作・書籍監修
- 専門職向けの講師活動など各方面で活動
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