こんどう
先日イベントに出展しました!
小学生からおばあちゃんまで
いろんな方が体のチェックを
受けてくださいました
小学生からおばあちゃんまで
いろんな方が体のチェックを
受けてくださいました
今を知って将来に活かす
![](https://coralrhythm.com/wp-content/uploads/2019/03/ubixqUfVTu5HMwyPGZr2A-300x225.jpg)
こんどう
ここがちょっと弱いと
ヒザを痛めやすくなっちゃいます。
こっちが硬くてここ弱いと
将来腰が曲がったおばあちゃんに
なっちゃうかも…
ヒザを痛めやすくなっちゃいます。
こっちが硬くてここ弱いと
将来腰が曲がったおばあちゃんに
なっちゃうかも…
ママさん
はっ!うちの母が
今ちょうどそんな感じです!!!
そういうことだったのか!
今ちょうどそんな感じです!!!
そういうことだったのか!
こんどう
そうなんですね!
ぜひお母さまにもお伝えください。
こういうエクササイズや
こういうことに気をつけるといいですよ
ぜひお母さまにもお伝えください。
こういうエクササイズや
こういうことに気をつけるといいですよ
という感じで
今の状態を簡単にチェックして
「あなたの未来」を
お伝えするコーナーをしておりました。
今を大切にすること=将来を大切にすること
ママさん
この不調も産後のものだから
そのうち良くなるよねーー
そのうち良くなるよねーー
と思っていらっしゃる方も
多いかもしれませんが
尿モレやお腹の筋肉の状態などは
どこかでプロの手を借りないと
なかなか変化しなかったりします。
逆に言えば…
産後の「今」を大切にすることは
将来の自分の体を大切にすること
かもしれませんね。
未来が明るいものでありますように
子育てが落ち着いて
ある程度自分の時間が持てるようになった時に
ママさん
自分の体が
思ったように動かせない…
思ったように動かせない…
とはなりたくないな…
って私は思うんですよね。
友達とコーヒー飲みながら
おしゃべりしたり
やりたかった習い事をしてみたり
夫婦でゆっくり旅行をしたり
孫たちと楽しく遊んだり
将来を楽しむために
今を大事にしてほしいなぁって思います。