私の想い・考え方・働き方

【産後体験記】産後のこと妊娠中から知っておけば良かった

産後体験記妊娠中に知っておけば良かったこと

これね、私が第一子の産後に思ったことです。

妊娠中ってやっぱり色々不安だから

ママさん
ママさん
これは大丈夫かな?
これはどうなんだろう?
お産の時ってどんな感じだろう?
破水って自分でわかるのかな?

っていう感じで
妊娠中やお産のことを中心に
知ろうとしていたので
そういう情報をたくさん目にしていたんですよね。

産後のことは後回しだった

第一子の妊娠中にとにかく気になったのは
お産のこと。

男性には伝わるのだろうか…
痛いってわかってるものに挑む怖さ…!!

知らないうちにそこがゴールになっていて
産後のことは完全に後回し。
という感じでした…私…

そこには産後のリアルがあった

実際に出産を終えると
そこには産後のリアルがありました。

  • 腰は痛くて動かせないし、おしもの傷もジンジン痛む。
  • 傷が痛くて座れない。
  • 座ったら痛くて立てない。
  • 腰が痛くてトイレまでがいけない。
  • 胸がカチカチでとにかく痛い。

産後すぐだからというのはありました。
が、1ヶ月経ってもなお

  • 骨盤がフワフワする
  • 尿もれ
  • 腰の痛み
  • お腹は凹まない

産後の情報はスルーしてたのかも

どこかの誰かの出産レポとかは
妊娠中にも見たことがあったので
産後に関しての情報は見かけていたけど

たぶんスルーしてたんですよね←

それは今必要な情報じゃないから。
って感じで…

妊娠中は色々不調があっても
当たり前な気がするけど
産後はただ「普通の人」に戻る気がしてました。

そういうのありません????

だってお腹の中に1人2人いるから
妊婦さんは特別な気がするけど
産後は体は自分のものに戻るわけだし…

でも、産後は「産後の人」になるんだな
と第一子の産後に実感しました。

私の活動につながる

そんな産後の体の不調が、
今の活動につながってきています。

1ヶ月検診の時点で、
こんなにあちこちに不調があるのに
「大丈夫だからこれでおしまい!」って
言われてしまって

ママさん
ママさん
え、じゃあこのあちこち痛いのとか
尿もれとかはどうすんの?

って…

ちょっと不安にも思ったし
産後の体のケアって
医療的な介入はないんだなぁって
ここで初めて知ったんですよね。

そういうのってたぶん私だけじゃないから
妊婦さんにも産後の方にも
いろんな人に届くように情報を!!

と思って今があります。

SNSやブログで情報を伝えたり

サロンメニューの中に
妊婦さん向けに
体のことをお話するものを作ったり。

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